Att klä en nyfödd

Att klä en nyfödd

Här kan du ladda ner vår checklista med de första plaggen en nyfödd behöver (PDF)

Hur mycket kläder är lagom för ett nyfött barn? Särskilt den första tiden tycker många nyblivna föräldrar att det är svårt att veta hur man klär den nyfödda bäst, och speciellt om det är vinter. Man vill ju inte att barnet ska frysa. Men det är vanligare att man klär på barnet för mycket än för lite. Ett tips för att hitta rätt är att titta på termometern och på vad man själv har på sig.

 


Spädbarn har svårare att reglera kroppstemperaturen än vad vuxna har. Därför bör man undvika att utsätta barnet för hög värme eller sträng kyla. Anpassa kläderna efter temperaturen och kom ihåg att klä av barnet overallen när ni är inomhus.

Ett enkelt sätt att kontrollera om ditt barn är för kallt eller fryser är att känna på nacken eller pannan – känns det kallt behöver du antagligen klä på barnet lite mer. Om barnet är för varmt klädd känns det varmt och svettigt på bröstet och i nacken, då är det läge att plocka av något. Händer och fötter är oftast något kallare än resten av kroppen men ska inte vara iskalla.

Spädbarn behöver ha mössa året runt för att skyddas mot kyla och solljus utomhus.

Kyla

Förslag på klädsel till spädbarn en vinterdag

  • Lagret närmast kroppen - body och långkalsong, gärna i ull.
  • Mellanlagret - byxor och tröja eller hel overall, så att det inte blir några glipor, i fleece eller ull.
  • Det yttre lagret - overall i vindtätt material.
  • Huvud - mössa i hjälmmodell av ull räcker om barnet ligger i åkpåse eller tjock overall.
  • Fötter – ullsockor, fleecetofflor eller tossor i yttermaterial.
  • Händer - händerna är ofta nerstoppade i åkpåsen, är det riktigt kallt kan vantar behövas. Polarn O. Pyrets overall har övervikbara delar för både händer och fötter.
  • Vagnen – åkpåse eller en kombinerad overall/åkpåse som fungerar både i barnvagnen och i bilbarnstolen. Två blixtlås gör det lätt att klä av och på det lilla barnet i vagnen.

Om det är mycket kallt och blåsigt ute ska man undvika att vara utomhus med ett nyfött barn.  Vind i kombination med minusgrader gör att det blir ännu kallare och en blåsig vinterdag kan vara betydligt kallare än vad termometern visar.

Värme

Förslag på klädsel till spädbarn en sommardag

  • En långärmad bomullströja och långa bomullsbyxor.
  • Extra sparkdräkt vid behov.
  • Bomullssockor.
  • Tunn mössa eller solhatt.
  • Kofta att sätta på vid behov.
  • Filtar av olika tjocklek, att lägga på och ta av, allt eftersom temperaturen växlar.

På sommaren är det också bra att klä barnet i flera tunna lager. Klä på barnet så mycket som du tycker är lagom och sen kan du, vid behov, ta bort ett lager.